Vitaminból is lehet túl sok: ezeket a hibákat sokan elkövetik az étrend-kiegészítőkkel

A vitaminok és étrend-kiegészítők sokaknál ott vannak a konyhapulton, a táskában vagy az éjjeliszekrényen. A gond ott kezdődik, amikor a tabletták kiválasztását nem valódi szükséglet, hanem egy új trend, egy reklám vagy egy ismerős tanácsa irányítja.