21 nap és megváltozom! Vagy mégsem?

„Ezeket bizony baromi nehéz elhagyni: nem a TikTokot megnyitni, hanem inkább egy könyvért nyúlni, vagy almát hámozni a chipses zacskó feltépése helyett” – írja Kaiser Orsi, aki ebben a személyes írásban a 21 napos szabály mítoszáról és arról is mesél, neki miért nem megy olyan egyszerűen az új szokások beépítése.