A sétatrend, ami nem véletlenül hódítja meg a világot: Próbáld ki te is a main character walkot

A main character walk egy új trend, amely lehetőséget ad arra, hogy saját életed főszereplőjeként éld meg a sétát. Ez a tudatos jelenlét nemcsak az önbizalmat növeli, hanem segít megszakítani a ruminációt is.