Az egészséged nem egyetlen döntés, hanem komplex, tudatos lépések összessége: az étkezéstől a szűrővizsgálatokig
Az evés az életünk egyik legtermészetesebb része, mégis meglepően sok szorongás, bűntudat és bizonytalanság kapcsolódik hozzá. Egyik nap azt halljuk, hogy ezt ne együk, másnap azt, hogy abból kellene többet fogyasztanunk, közben pedig a közösségi média, a diétatrendek és a környezetünk véleménye is folyamatosan formálja, mit gondolunk a saját étkezésünkről. A Testkép legújabb adásában ezt a rendkívül komplex témát próbáljuk alaposan átjárni!
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → evamagazin