Nem keresztrejtvény és nem memóriajáték: ezt ajánlják a kutatók az agy védelmére

Egy japán kutatás szerint azok az idősebb emberek, akik rendszeresen főznek maguknak, ritkábban lettek demensek, mint azok, akik ritkán állnak a tűzhely mellé. A kutatók szerint a főzés egyszerre mozgatja meg az agyat, a memóriát és a testet is – és már heti egy alkalomnak is lehet jelentősége.