„A hosszú élet nem sprint, hanem maraton” – A pszichológus szerint ezért kellene séta közben is telefonálnunk
Az emberek évszázadok óta keresik a hosszú élet titkát. Jan Hlaveš orvos, a prágai Vital Age Klinika társalapítója szerint ugyan nincs csodaszer az örök fiatalságra, de léteznek olyan mindennapi szokások, amelyek jelentősen javíthatják az egészséget és az életminőséget. Az Aktuálně.cz-nek adott interjújában arról beszélt, hogy a fokozatosság és a testünkhöz való tudatos hozzáállás sokkal fontosabb, mint a szélsőséges életmódváltások.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Blikk