Sokan már az első napokban drasztikus szabályokat vezetnek be, amikor fogyni szeretnének. A dietetikusok szerint azonban éppen ezek a hibák akadályozzák meg leggyakrabban a tartós fogyást. A dietetikus szerint ezt sokan rosszul csinálják fogyókúra alatt
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Well and Fit