A nagyszabású kutatás bizonyítja, mi a legjobb gyógyszer demencia ellen: íme az életkor, amikor a mozgás életmentővé válik az elmédnek

Egy amerikai kutatás végre pontot tett a vita végére: a rendszeres testmozgás valóban képes drasztikusan, akár 45 százalékkal is csökkenteni a demencia és az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét. A negyven éven át tartó vizsgálat legmeglepőbb eredménye azonban az, hogy sport védőhatása nem csak a fiatal éveidben válik sorsfordítóvá.