Több mint relaxáció: miért vált a masszázs élettani szükségletté a 21. században?

A mai kor embere olyan statikus terhelésnek teszi ki az izomzatát, amelyre a mozgásszerveink evolúciósan egyszerűen nincsenek felkészülve. Az egész napos ülőmunka és a monitor előtti görnyedés nem csupán fáradtságot okoz, hanem komoly szöveti elváltozásokhoz vezethet. Demeter Viktor szakember szerint a masszázs ma már nem luxus, hanem a regeneráció elengedhetetlen eszköze.

Több mint relaxáció: miért vált a masszázs élettani szükségletté a 21. században?

Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Blikk

Ha nem irányítanánk át automatikusan, kattints ide!