Édes megnyugvás vagy rejtett feszültség? Így csaphatja be a szervezetet a cukor

Egy sütemény vacsora után, egy délutáni édes nasi vagy egy vaníliaízű kávé reggel sokak számára már szinte automatikus része a lazításnak. Ezek a pillanatok azt az érzést kelthetik, mintha a test végre lassíthatna, és megérkezhetne a nyugalom.