A dietetikus könyörögve kéri: ekkor vedd be a magnéziumot a maximális előnyök eléréséért

Gondolkoztál már azon, hogy a nap melyik szakaszában érdemes bevenni a magnéziumot? Bár a legfontosabb a rendszeresség, az időzítés sokat segíthet abban, hogy a táplálékkiegészítő valóban azt a hatást érje el, amit szeretnél.