Veszélyt jelezhet az ártalmatlannak tűnő szunyókálás? Amit a kutatók találtak, az sokakat megijeszthet

Sokan csak egy kis ártatlan pihenésnek tartják, pedig a gyakori vagy hosszú szunyókálás komoly figyelmeztető jel is lehet. Egy friss kutatás szerint bizonyos alvási szokások akár rejtett betegségekre és megnövekedett halálozási kockázatra is utalhatnak. Te sem gondolnád, hogy melyik a legveszélyesebb időpont a pihenésre.