Kávé szorongás, stressz ellen? Csodafegyver, ha bizonyos mennyiséget iszol belőle

A legújabb kutatások szerint a kávé nemcsak az energiaszintünket emeli meg, hanem hatékony szövetséges lehet a hangulatzavarok elleni küzdelemben is. Egy tanulmány rávilágít arra, hogy a mentális egészségre gyakorolt jótékony hatás kizárólag egy meghatározott napi mennyiség esetén érvényesül.