Hihetetlen teljesítmény: 84 évesen Guinness-rekordot döntött
Hihetetlen teljesítmény: 84 évesen Guinness-rekordot döntött Nagy Ráchel 2026. 04. 25., szo - 11:51 Az egészség és a kitartás kortalan, ezt bizonyítja egy kanadai nő története is, aki 84 évesen Guinness-rekordot döntött, és ezzel sokakat inspirálhat. A 80-as éveiben járó Suzannah Wish nem mindennapi kihívással nézett szembe. Közel hat évvel ezelőtt az orvosok úgynevezett „özvegyi púpot” diagnosztizáltak nála, ami a nyak alsó részén kialakuló kellemetlen görbület fájdalmat okozott, és a mozgását is korlátozta. A szakember azt javasolta neki, hogy rendszeres edzéssel próbáljon javítani az állapotán. Suzannah azonban már korábban is aktív életet élt. A Guinness World Records beszámolója szerint már a hetvenes években is sokat mozgott: jógaszerű nyújtásokat végzett, sétált, úszott, táncolt és síelt. A plank nevű gyakorlatot a lánya mutatta meg neki, és miután orvosi figyelmeztetést kapott, komolyabban is elkezdett foglalkozni vele. „Végül közel 30 percig is bírtam” – mesélte Suzannah. E...
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Új Szó