Mitől töredezik a körmöd? Tényleg a kalciumhiány az oka?

A töredezett köröm sok tinédzser számára ismerős probléma: bereped, rétegesen leválik, vagy egyszerűen nem tud megnőni. Sokan ilyenkor rögtön a kalciumhiányra gondolnak de vajon tényleg ez áll a háttérben?