Nem akarod majd elhinni, de tényleg ez történik a szervezeteddel, ha minden este ugyanabban az időpontban fekszel le aludni

Az alvási szokásokat vette górcső alá egy friss tanulmány, melynek szerzői meglepő, a szív- és érrendszeri betegségekkel küzdők számára különösen hasznos megfigyelést tettek.