Csak 57 egészséges év jut – mit rontunk el, és hogyan fordíthatjuk meg?
Csak 57 egészséges év jut – mit rontunk el, és hogyan fordíthatjuk meg? Tornyai Bianka 2026. 04. 07., k - 15:39 Tovább élünk, de hamarabb veszítjük el az egészségünket, mint az európai átlag. Az elsődleges prevenció, vagyis a páciens felelőssége saját egészségéért fontos a betegségek megelőzésében – hívta fel a figyelmet az Egészség Világnapja alkalmából Adela Penesová obezitológus, hangsúlyozva, hogy különösen fontos az egészséges életmód betartása. A szakértő rámutatott, hogy a legtöbb halálesetet a szív- és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek okozzák. Ezért egyrészt fontos a potenciális betegek aktív felkutatása, ugyanakkor a saját egészségért vállalt felelősség és a kockázati tényezők csökkentése is. Mindent meg kell tenni azért, hogy az egészség minél tovább megmaradjon. Ennek alapja az egészséges életmód. Vagyis ha nem dohányzunk és az alkoholfogyasztást minimálisra csökkentjük, akkor elsősorban az egészséges táplálkozásról, a megfelelő mozgásról, az ülő életmód korlá...
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Új Szó