Húsvéti túlélőkészlet: Így maradj formában az ünnepek alatt is!

A húsvét beköszöntével menetrendszerűen érkezik a kísértés is: füstölt sonka illata lengi be a lakást, sárgapalackos tormák sorakoznak a polcon, és a nagyitól kapott csokinyulak hadserege is támadásba lendül. De vajon lehetséges-e bűntudat nélkül végigcsinálni az ünnepet úgy, hogy a mérleg nyelve se lendüljön ki a „vörös zónába”?