A tojás régóta az egyik legsokoldalúbb és legértékesebb élelmiszer az emberi táplálkozásban. Kedvező tápanyag-összetétele, könnyű elkészíthetősége és magas biológiai értéke miatt szinte minden étrendben helyet kap.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Alon