Milyen gyakran kell valójában ágyneműt cserélni? Egy kutatás meglepő választ adott

Milyen gyakran kellene ágyneműt cserélnünk? Egy friss vizsgálat szerint jóval sűrűbben, mint ahogy a legtöbben teszik. A kutatók megdöbbentő mennyiségű baktériumot, port és atkát találtak már néhány nap után is – pedig a rendszeres mosás nemcsak higiéniai szempontból fontos, hanem a jobb alvásért is. Milyen gyakran kell valójában ágyneműt cserélni? Egy kutatás meglepő választ adott