5 mondat, amivel a nárcisztikus átírja a valóságodat – ez a gaslighting jelensége

Van egy furcsa érzés, amit nehéz pontosan megfogalmazni. Nem történt semmi nagy dolog, mégis egyre bizonytalanabb vagy. Mintha elcsúsznának az emlékeid, mintha nem lennél biztos abban, mit éreztél valójában. Egy beszélgetés után gyakran marad benned egy kérdés: tényleg én reagáltam túl? És közben lassan elkezded elveszíteni azt a belső bizonyosságot, ami korábban természetes volt.