Vasárnap óraátállítás, egy órával kevesebbet alszunk

Mentálisan fel kell készülni a vasárnap kezdődő nyári időszámításra, egy órával előre kell tekerni az órát. Ez azt jelenti, hogy annyival kevesebbet alszunk. Tehát hajnali 2 órakor 3 órára tekerjük előre a mutatókat. Idén az átállást a gyereknek nem segíti a tavaszi szünet, vagy a felnőttekét egy hosszú hétvége. A nyári időszámítás bevezetése Magyarországon a 20. század elején merült fel és...