Enzimdiéta: tényleg segít a fogyásban vagy csak újabb trend?

Egész nap gyümölcsöt enni, és közben fogyni – elsőre álomszerűen hangzik. Az enzimdiéta pontosan ezt ígéri: gyors súlycsökkenést egyszerű, természetes módszerrel. De valóban működik, vagy inkább egy újabb divatos, de megkérdőjelezhető diétáról van szó?