Kiderült: tönkrevághatják az alvást az alvásfigyelő alkalmazások

Rengetegen használunk alvásfigyelő alkalmazásokat, applikációkat. Egy kutatás szerint viszont sokaknál nemhogy az alváson nem segít ez, de még szorongást is okoz. Kiderült: tönkrevághatják az alvást az alvásfigyelő alkalmazások