A gyerekek egészséges fejlődésének két meghatározó tényezője a rendszeres mozgás és a kiegyensúlyozott étrend. Az Aktív Iskola program már bizonyítja, hogy a napi 60 perc mozgás nem elérhetetlen cél, és hatalmas változást hoz a gyerekek fizikai és mentális jóllétében. A táplálkozási oldalt pedig a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) erősíti: ez a cikk Szűcs Zsuzsanna, az MDOSZ elnökének szakmai gondolataira épül, és azt mutatja be, hogyan lehet az iskolai környezet a mozgás mellett az egészséges étkezés egyik legfontosabb támogatója is.