Az ünnepek alatt elfogyasztott nehéz ételek sokszor puffadáshoz vezetnek, és még az anyagcserét is lelassítják. Ezért ilyenkor érdemes beiktatni pár könnyebb fogást, amelyeknek köszönhetően a szervezet kicsit fellélegezhet és megtisztulhat. Ehhez jó alternatívat nyújt ez a vízhajtó smoothie, mely felélénkíti a lomha emésztést. A téli hónapokban általában kevesebb zöldséget, gyümölcsöt fogyasztunk. Pedig a szervezetnek ilyenkor Emésztésserkentő, haslapító smoothie vízhajtó összetevőkkel – Pár nap alatt látványos a hatás appeared first on Retikül.hu.