Csupasport: hibák, melyekre figyelni kell az edzőteremben
Rosszul tartott kézfej, előrebukó vállal, nem egyenes derékkal végzett gyakorlatok. Az edzőteremben rengetegen követnek el hibákat, Nagy Regina személyi edző segítségével tekintjük át az alapvető baklövéseket, melyekre a konditerembe járóknak mindenképpen érdemes odafigyelniük.
- Hirdetés -