A menstruációs ciklusunk az egész életünket befolyásolja, ezért ahelyett, hogy küzdenénk ellene, sokkal jobban járunk, ha megtanulunk együtt élni vele. Hidd el, sosem leszel annál jobb formában, mint ha egyszer odafigyelsz a ciklusodra! Így hozd ki magadból a legtöbbet a ciklusod szerint