Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Tiltott alvászónák: a kutatók szerint ezekben az órákban inkább ne aludj!

Az alvás látszólag a világ l legegyszerűbb dolga, mégis a legkomplikáltabb emberi folyamatok közé tartozik, amit évtizedek óta kutatnak a tudósok. Kevesen tudják, hogy bizonyos napszakokban az alvás kimondottan káros is lehet: van egy pár óra, ami az alvásszakértők szerint tiltólistás.

10perc.hu

vasarnap.hu

Növekedés.hu