Fontos, hogy elkerüljük, hogy a lábfejünkön deformitás alakuljon ki, hiszen az vázrendszerünk alapja, így egész testünkre hatással van. A nem megfelelő alátámasztás miatti rossz egyensúlyi helyzetet izmaink próbálják korrigálni, rossz tartás alakulhat ki, ez pedig további gondokhoz, térd-, hát-, derék-, csípő- és gerincfájdalmakhoz, illetve ízületi problémákhoz vezethet. Mindezt egy jó cipővel, esetleg talpbetéttel orvosolhatjuk is, Egy jó papuccsal a derékfájás ellen