Könnyű elkészíteni, finom, de sokan inkább kihagyják, ha diétáznak. Pedig nemhogy nem hizlal, de még segít is a fogyásban! Nem könnyű a fogyókúra, hiszen sokszor még a legátgondoltabb étrend mellett sem jön össze a tartós fogyás – arról nem is beszélve, hogy mindemellett még bizonyos kedvenc ételeket is nélkülözni kell. Szerencsére azonban a tojásról nem kell lemondanod Szakértők kiderítették, melyik étel fogyaszt a legjobban