Miben mutatkozik meg a hiány? Felnőtteken is hamar megmutatkozik a D-vitamin hiány, a gyermekek számára pedig különösen fontos e vitaminnak a jelenléte, ugyanis ez felel a megfelelő hormonális működésért. Sokan vagyunk vele tisztában, hogy elsősorban napfénnyel jutunk kellő mennyiségű D-vitaminhoz – érdemes hát sétálni a szabad levegőn és magunkba szívni a napfényt a téli időszakban D-ből mindig legyen elég! – A gyermekeknek szükséges a D-vitamin