Tippek a sófogyasztás mérsékelésére Ha az elfogyasztott só mennyiségét napi 1 grammal mérsékeljük, azzal máris csökken a szív- és érrendszeri betegségek kockázata – mutatott rá egy új kínai tanulmány. Jelentősen mérséklődik annak esélye, hogy szív- és érrendszeri problémák jelenteznek, amennyiben napi 1 grammal csökkentjük a sóbevitelünket. Erre a következtetésre jutott egy kínai tanulmány, melyet a Mínusz 1 gramm só naponta: csökken a szívbetegség, a stroke esélye