Még most sincs késő felkészülni a nyárra, és a télen ránk rakódott felesleges szépen, fokozatosan leadni. Nagyon fontos megjegyezni, hogy ne csak az álomalak elérése lebegjen a szemünk előtt, hanem az egészségünk is. Minden a helyes táplálkozással kezdődik. Világszerte évente 11 millió ember halálát okozza (forrás: Global Burden of Disease Study 2017) az egészségtelen étrend. […] The post Ideális testsúly = egészséges, hosszú élet appeared first on Napidoktor.