A tegnapi posztunkban bemutattunk nektek egy TOP 10-es listát az életünkben felbukkanó stresszfaktorokról és azok jelentőségéről, hatásairól az életünkben. Ha még nem olvastad, itt megteheted. Ahogy a tegnapi posztban is említettük, stresszel mindannyian találkozunk az életünk során és mindannyian másképp reagálunk és kezeljük a stresszt. Ebben a posztban 12 olyan tippet hoztunk nektek, amelyek segítségével könnyebben kezelhetővé válik a…