Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Tényleg tilos hőségben sportolni?

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód nélkülözhetetlen része. Kánikula idején ugyanakkor erős hőstressznek tehetjük ki szervezetünk a sportolással. Mégsem kell lemondanunk a fizikai aktivitásról a nagy melegben sem, bár fontos, betartsunk néhány szabályt.

10perc.hu

vasarnap.hu

Növekedés.hu