Hatékonyabb, mint a kardió: jobban beindítja a zsírégetést a rezisztenciaedzés
Sokan a kardiózásra esküsznek, ha a fogyásról van szó, pedig kiderült, hogy a zsírégetést a rezisztenciaedzés még hatékonyabban be tudja indítani.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Sokan a kardiózásra esküsznek, ha a fogyásról van szó, pedig kiderült, hogy a zsírégetést a rezisztenciaedzés még hatékonyabban be tudja indítani.
- Hirdetés -