Olíva, dió, lenmag és társaik – melyik olaj mire jó és mire ne használjuk?
Egyre népszerűbbek a különféle olajok a hagyományos napraforgó- és olívaolaj mellett. De melyik olaj ajánlott sütésre vagy melyiket jobb inkább hidegen használni, és milyen hatásuk van az egészségünkre?
- Hirdetés -