Valóban csökkentheti a napi 7000 lépés a korai halálozás kockázatát? Íme a tudomány meglepő válasza
A legfontosabb, hogy mozogj többet, mint eddig, egyre nagyobb intenzitással, és ülj egy kicsit kevesebbet.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
A legfontosabb, hogy mozogj többet, mint eddig, egyre nagyobb intenzitással, és ülj egy kicsit kevesebbet.
- Hirdetés -