Állandó ülő életmód: változtassunk rajta
Egy felmérés szerint 3 serdülőkorú fiatalból 2 nem mozog eleget, és túl sok időt tölt a számítógép, okostelefon, tablet képernyője előtt. Ez a állandósulni látszó életvitel természetesen elősegíti az ülő és mozgásszegény életmód dominanciáját, ami károsítja a tizenévesek egészségét. A serdülő az iskolából hazatérve elterül a kanapén, kezébe veszi a telefonját, és fejhallgatóval a fülében Állandó ülő életmód: változtassunk rajta appeared first on Patika Magazin Online.
- Hirdetés -