Étkezés a nyári hónapok alatt
A fehérjében gazdag ételeket mindenképp fontos beépíteni a főétkezésbe – derült ki Antal Emese dietetikus beszámolójából. A szakember a nyári hónapokra osztott meg hasznos tanácsokat, valamint felhívta a figyelmet arra is, hogy a sportról se feledkezzünk meg a vakáció alatt.
- Hirdetés -