A műtét utáni regenerálódáshoz, a mielőbbi gyógyuláshoz nagyban hozzájárulhat maga a beteg is, ha betartva orvosa utasításait, törekszik az egészséges életvitelre, beleértve a fokozatosan bevezetett, rendszeres mozgást is. Nézzük, hogyan teheti! A testmozgás serkenti a keringést, a légzést és az anyagcserét, frissítő és erősítő hatása van, így az egészség megőrzésének és helyreállításának fontos eleme. Ez akkor is így van, ha mozgásszervi…