A testmozgás az agyat is frissen tartja
Nemcsak izmainkat, hanem agyunkat is karban tarthatjuk a rendszeres testmozgással. A Debreceni Egyetem Sporttudományi Koordinációs Intézetének vezetője a Szenior Egyetem előadásán mutatta be a fizikai aktivitás idegrendszerre gyakorolt hatásait.
- Hirdetés -