Kóstoltad már a csírákat, mikrozöldeket? Szívesen fogyasztod? Esetleg szeretnél magad termeszteni? Ezt otthon is könnyedén megteheted. Ha szeretnél ezekről többet megtudni, akkor ez az összefoglaló bejegyzés pont neked szól. Mik azok a csírák? A magban benne van minden olyan tápanyag, amelyre a csírából fejlődő növénynek szüksége van élete kezdetekor. A csírák rendkívül jó vitaminforrások, főleg télen. Jóval több telítetlen zsírsavat,…