Ma örülünk az élet élvezeteinek. Szívesen ütünk össze egy ínyenc vacsorát, vagy finom bort kortyolgatunk kedvesünk társaságában. A hosszú, gyengéd szex már csak hab a tortán! Ma érdemes répát, retket, zellert, karalábét, valamint burgonyát fogyasztanunk, készítsünk a zöldségekből egy tápláló, ám könnyű salátát! Még jobb, ha a salátánkat fokhagymás öntettel ízesítjük, hiszen a fokhagyma segíthet immunrendszerünk szinten tartásában!