8 súlyzós gyakorlat, ami villámgyorsan lefaragja a zsírt, és építi az izmot: szebben formál, mint a futás
A súlyzózás serkenti az izomnövekedést, ezáltal több kalóriát éget még nyugalmi állapotban is.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
A súlyzózás serkenti az izomnövekedést, ezáltal több kalóriát éget még nyugalmi állapotban is.
- Hirdetés -