Kezdőként az edzőteremben olyan, mint egy idegen országban, nyelvismeret nélkül. Bármilyen nehéz is, ne adjuk fel, ugyanis az edzőtermi szorongás megszelídíthető – és a terembe járással sokkal többet nyerhetünk, mint amit veszíthetünk. Sportolni mindenki azért jár, hogy fejlődjön: győzzük le az edzőtermi szorongást! first appeared on Marie Claire.