A legtöbb ember felébred az éjszaka közepén, méghozzá olyan éberséggel, hogy nincs az a mennyiségű bárány, aminek megszámlálásával újra álomba szenderülnének. Sokaknak szokatlan lehet a megszakított alvás, pedig ez néhány száz éve bevett szokás volt. Régen az emebrek nem az alvási időhöz alkalmazkodtak, hanem a pihenést igazították az elvégzendő feladatokhoz. Ha azt állítjuk, hogy a Te is felkelsz éjszakánként? Felmenőink hagyatéka a történelmi „alvászavar” appeared first on woohoo.hu.