Hogy mit tegyen? Tartsa egyensúlyban a különböző tápanyagokat étkezései alatt és mindenképpen mozogjon. Hiszen a diétával az egészségünket alapozzuk meg, nem hiánybetegségeket akarunk kialakítani. A koplalás és bizonyos táplálékok megvonása különböző betegségeket, problémákat idézhet elő, ezért a fogyókúra alatt is meg kell tartani az egyensúlyt – közölte Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna műsorában. Ne koplaljon, aki fogyókúrázik! appeared first on Napidoktor.