Sokszor szeretnénk egy kis segítséget ahhoz, hogy bár egészségesen táplálkozunk, mégis könnyebben lefogyjunk, vagy őrizzük meg karcsúságunkat. Egy lágytojás reggelire A tojássárgája a tesztoszteron és a növekedési hormon előfutára. Nagyon hasznos az izmok erősítése szempontjából is. És ha rendszeresen beiktatjuk az étrendbe a lágytojást, ízletes, zsiradékmentes reggelit fogyaszthatunk, így nem is hízunk tőle. A főtt Mi segít a fogyásban? appeared first on Patika Magazin Online.